德为行医之基，术为济世之本。一名合格的中医医者，既要精通理法方药的专业技艺，更要心怀悲悯苍生的医者仁心。恩师行医数十载，悬壶济世、淡泊名利，以高尚医德救治万千患者，以严谨治学培育后学弟子，是我终身学习的标杆。有幸执弟子礼入其门下，我始终以师为范，修医德、精医术、笃初心，在勤学苦练中锤炼医者素养。
2026年南昌中医师承考试内容标准详解
中医师承考试总体围绕临床能力、典型理论、医术专长、书面材料与临床实践等模块展开。三年师承重点考核内容包括：
一、临床诊断与辨证能力，像问诊、望闻问切的规范流程，辨证分型和临床思路的组织。
二、方剂与中药运用，涉及常见病、多发病的方药选用、配伍禁忌、剂量调整与煎服注意事项。
三、针灸与操作技能，有基础针法、取穴规范、无菌与安全操作、常见并发症的预防与处理。
四、病例书写与随访记录，要掌握完整病例记录格式、主诉、现病史、既往史、辨证施治、疗效记录与不良反应记录。
五、典型理论与基础知识，是中医基础理论、经络学说、脏腑学说等在临床中的具体应用。
六、职业规范与伦理意识，包括医德医风、对患者的告知与同意、医疗风险的识别与处置。考核方式通常有笔试(理论与处方分析)、现场操作或模拟门诊，以及病例陈述和答辩。
五年师承重点考核内容有
一、专长病种的诊疗能力评审，考生需选择一到两项擅长的病种，展示从辨证到治则、处方与操作的完整流程。
二、现场示范与操作考察，人才组现场观察施治过程或操作录像，并对技术要领与风险控制进行问询。
三、医术渊源与理论综述，要求对所学医术的来源、发展、特色与适应证进行书面与口头说明。
四、疗效证明与病例核查，提供连续的临床病例、随访记录与患者疗效评价，必要时需提交影像或检验资料。
五、推荐与指导老师评价，需有数名临床同道或执业医师的推荐意见，以及指导老师对学习过程与医技掌握情况的书面评价。考核形式以人才面试与综合评议为主，可能不设传统笔试，但强调现场应变、口述表达与临床证据的充分性。
冬季养生指南：增强体质预防疾病
一、藏情志
《内经》指出：“使志若伏若匿，若有私意，若已有得。”指人应该使意志如伏似藏，好像心理很充实，又好像已经得到满足。
1.保持心态平和
冬季封藏，是一个主静的季节，万物休养生息，情绪上不宜大悲大喜，波动起伏，心态平和静谧，心静方能养肾。
2.避免受惊吓
情志中，肾主恐，恐惧情绪多会损伤肾气，《灵枢·本神》中提到，“恐惧而不解则伤精，精伤则骨酸痿厥，精时自下”，可见恐惧情绪对肾的损害。
