每一则病案，皆是一次修行。师承学习的核心，在于学以致用、知行合一。通过跟随师父接诊患者、分析病例、总结得失，临床思维愈发严谨、诊疗能力稳步提升。复盘病案是精进医术的关键，能有效规避诊疗误区、积累经验。坚持逐例梳理、深度复盘，在总结中持续精进诊疗水平。
无锡2026年中医师承报考资格审核材料
1.出师考核申请表-2个章，其中需要卫生局的章;
2.本人身份证、学历证书原件和复印件;
3.老师的四证：注意其中一个证需要提供要原件及复印件;
4.老师的上年度考核结果-1个章，这个很多同学容易遗漏;
5.出诊证明-1个章，报名的时候出具了，没办法，还需要再次出具;
6.公证书;
7.学习手册-注意需要14个章，少一个都不行;
8.理论学习和病案不需要盖章，但是需要老师签字。
跟师学习记录：一共三年的，每年50份。可以按年度装订。
临床实践病案：一共三年的，每年100份。可以按年度装订。
苹果在秋冬季节的多种保健食用方法
常吃煮苹果的人有“四好”
消化好
苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强;并且煮熟后，苹果的纤维软化，对中老年人的胃肠道刺激更小。
血管好
苹果加热后，其多酚类物质不会减少，而且还会增多。有助于保护心脑血管，帮助降脂、降压。
肺好
苹果中的多酚类物质还能抗氧化，帮助预防疾病，养肺润肺。
肠胃好
加热后，苹果中的果胶变软，有助于改善腹泻，适合脾胃虚寒的人。
煮苹果的好“搭档”
1、苹果+山楂，消食减肥汤
食材：苹果、山楂、橙子。
做法：
①苹果、山楂、橙子洗净，去核，切成片状备用。
②把准备好的所有食材，放入砂锅中，并加入足够的清水，没过食材，大火烧开，再转小火煮上20分钟即可。
这三种水果都具有健胃消食的作用，一起煮水喝，口感酸甜、滋阴润嗓，能促进胃酸分泌，增强肠蠕动。
2、苹果+黄芪，养颜水
黄芪是“补气之长”，有着补气固表、生津养血等功效，搭配上苹果，很适合经常熬夜、脾胃虚、脸色暗黄的人喝，越喝脸色越红润。
做法：苹果半个洗净切片，倒入养生壶中，再放入3个红枣、3克黄芪、10个枸杞，一起煮水喝。
3、苹果+山药，健脾胃
山药中的黏蛋白能益胃补肾，还能润肺止咳。平时胃口不好或者感冒咽喉不适的，都可以煮这碗汤喝。
做法：山药30克去皮切段，苹果一个切片，一起煮汤。
