医海浩瀚，经典为基，师承为梯。中医药历经千年沉淀，积淀了深厚的理论体系与实战经验。有幸得引路，躬身践行师承之路，在学、思、践、悟中精进医术、涵养医德。师父倾囊相授、悉心点拨，打破纸上求学的局限。得以直面临床百态，逐步构建严谨的中医诊疗思维。
2026年南通中医师承报考条件详情
1、从拜师学习的公证开始，学习3年时间即可参加师承出师考试。
2、中医师承人员取得《传统医学师承出师证书》后，在执业医师指导下，在授予《传统医学师承出师证书》的省(自治区、直辖市)内的医疗机构中试用期满1年并考核合格，可以申请参加执业助理医师资格考试;
3、中医师承人员取得执业助理医师执业证书后，在执业医师指导下，在医疗机构中从事传统医学医疗工作满5年，可以申请参加执业医师资格考试。
中医师承的较新政策
一、考核后直接执业
根据国家卫计委较新出台的相关政策规定，以师承方式学习中医或者经多年实践后医术确有专长的人员，可以申请参加中医医师资格考核，也就是师承考核。
通过考核并拿到证后就可直接执业，成为中医大夫;而在此政策出台之前，出师考核过后，学习人员是仍需要再进行执业医师助理考试，通过后才能够执业的。
二、学习时间变长
原来的政策规定，跟师学习满三年，就可以准备考核相关;而现在师承学习必须满五年才能准备出师考核。虽然学习时间变长了，但是却能和师父学习更多的知识，为将来执业打下坚实的基础，所以也不失为一件好事。
三、考核内容实行评议方式
简单来说，就是根据学习人员的学习方向来进行考核。虽然考核过程有所简化，但是考核难度却没有降低，对考生的知识和技术要求仍然很高。
四、增加带徒人数
在之前中医师承时，一父至多可以带两名徒弟，而现在至多可以带四名。这不仅有利于学习上的交流，更有利于让更多热爱中医的人了解真正的中医知识。
好的睡眠时间
中医认为，睡觉时间应该是亥时(21点-23点)至寅时(3点-5点)末，也就是在晚上21点睡下，早晨5点起床。
亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡眠状态，百脉可修养生息，使人身无大疾。
夜里睡得晚易伤胆
古代养生家认为，睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不回。
子时(23点-1点)胆经旺，人在睡眠中蓄养胆气，经常夜里睡得过晚会伤胆气。
《黄帝内经素问集注》载有“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升”，人体五脏六腑之气都取决于胆。“气以壮胆，邪不可干”，如果胆气能够升发起来，身体就不会受到影响。
中医理论还认为“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆”;胆又为少阳之腑，“少阳不升，天下不明”。如果晚上不能及时睡觉，或睡觉质量不好，第二天少阳之气没有升起，人就易困乏，没有精神。
除了晚上要增加良好的睡眠外，中午午时(11点-13点)也要安排半个小时入睡。
