当前快报:如何治疗白发转黑发

2023-01-26 10:44:20 来源:教育之家

如何治疗白发转黑发,在我们的日常生活中,我们经常会看到很多人年龄不是特别大,头发就白了很多,其实,白头发潜藏着疾病。小编为你整理如何治疗白发转黑发

如何把头发养黑(一)


(相关资料图)

1.桃仁丸:桃仁1000g,白糖适量,桃仁先在冷水中泡 3天,去皮,放入融化了白糖的锅中,煮熟搅匀冷却后做成丸,连服100天左右,每次5g注意多摄入富含酪氨酸的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。

2.主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

如何把头发养黑(二)

1.红枣、枸杞鸡蛋汤:红枣10个,枸杞30g , 鸡蛋 2 个,加水同煎,鸡蛋熟之后剥壳之后再煮数十分钟,吃鸡蛋,和汤 对白发变黑很有帮助

2.桑葚膏:上身200g,何首乌150g,熟地黄300g,将桑葚、何首乌、熟地加水煎3次,取汁然后加入蜂蜜熬成膏状 ,食用可有助于白发变黑

3.黑豆雪梨汤:黑豆 30g,雪梨一个或者两个,梨切成片,加适量的水和黑豆入锅旺火煮开后改微火炖烂,即可食用,每天两次,连用15~30天左右,治疗肺阴亏所致的毛发柔软,变白,倦怠无力容易生病的人。

如何把头发养黑(三)

[方1]女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方2]大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。

[方3]桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。

护发提示:

1.有的男士尽管经常洗头,仍然无法摆脱头发“出油”的烦恼,头发总是一缕缕,油腻腻地紧贴头皮。在夏天,天气炎热和运动后的大量出汗使头发更为粘腻。这是因为油脂分泌过于旺盛造成的。

2.头屑是由于头皮正常的新陈代谢被破坏,导致糠粃孢子菌生长过多而产生的。而头皮分泌的油脂是糠粃孢子菌的培养基。相比女性, 男士的新陈代谢更旺盛,油性发质的人更多、滋生头屑的机会也更大。

3.现代都市生活节奏繁忙,男士为工作、生活和家庭终日忙碌奔忙,压力大、精神和体力过度消耗和透支,严重了损害头发的健康,脱发情况要比女性严重。因此经常听到一些男士抱怨:未到中年,自己就出现脱发的现象。

以上为小编为你整理如何治疗白发转黑发

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