如今，随着社会的发展，各种竞争越来越激烈，工作和家庭的压力越来越大。人们越来越重视心理健康问题和各种心理障碍，包括一般的心理问题、心理障碍、边缘状态和严重的疾病。在这种情况下，越来越需要专业的心理咨询人才。
信阳2025年心理咨询师考试时间是什么时候?
1/3/5/7/9/11月，两个月组织一次考试，一般为当月倒数第二个周六，遇节假日会提前。
2025年心理咨询师考试时间分别为：1月18日、3月29日、5月24日、7月26日、9月27日、11月29日。全年共考六次。
怎样考心理咨询师资格证书
1、报名提交的资料
手写签字报名表+1寸白底照片、身份证正反面复印件、学历证书复印件、在校生提供学生证或在校证明;
2、考试内容
闭卷考试，采取答题卡答题方式。对包含基础理论和操作技能的九个科目进行综合考核，
100分，60分以上为合格。
1. 单选题共250题，每题0.3分，共计75分;
2. 多选题共50题，每题0.5分，共计25分。
心理知识科普 | 什么是回避依恋类型人格?
一、什么是回避型依恋人格?
想象这样一个场景：你站在人群中央，明明渴望一份温暖的拥抱，却因害怕被触碰而下意识后退。这种“想靠近又不敢靠近”的心理拉锯，正是回避型依恋人格的真实写照。
心理学研究表明，回避型依恋者的核心特征是对亲密关系的本能抗拒。他们并非冷漠，而是将情感隔离当作生存策略。当他人靠近时，他们可能突然沉默、转移话题，甚至主动疏远，仿佛在关系中筑起一道透明的玻璃墙。这种防御机制的形成，往往源于童年时期未被满足的情感需求。
关键点：
情感疏离：害怕被伤害，主动维持心理距离。
过度独立：以“不需要依赖”为盾牌，拒绝接受他人的支持。
压抑需求：即使内心渴望亲密，也会用理性化方式否定情感价值。
二、回避型依恋人格的表现特征
回避型依恋者的行为模式看似矛盾，实则暗藏逻辑。以下是他们常见的“情感脚本”：
1. 关系中的“隐形人”
回避深度对话：在伴侣试图分享情绪时，他们可能敷衍回应或转移话题。
拒绝肢体接触：拥抱、牵手等亲密动作可能引发不适，甚至触发逃离反应。
未来规划的“局外人”：当伴侣提及“结婚”“定居”等话题时，他们可能表现出漠然或焦虑。
2. 独立的“假象”
拒绝求助：生病时独自扛下痛苦，认为“求助是软弱”。
贬低依赖：声称“一个人也能过得很好”，却在孤独时陷入自我怀疑。
情感压抑：用“工作更重要”“谈恋爱太累”等话术合理化疏离。
3. 情绪的“过山车”
间歇性亲近：偶尔放低防备后，又因安全感缺失而恢复疏离。
冷暴力倾向：面对矛盾时选择冷战或逃避，而非沟通解决。
完美主义陷阱：幻想“无缺陷的伴侣”，导致现实中频繁挑剔对方。
