公共营养师报名网站是第三方鉴定机构网站，考生登录网站后，进行注册并完善个人信息资料，登录账号后，在报名板块选择报考等级和考试地点，完成资料上传。考前5天，考生可登陆网址，自行打印准考证(考生注意事项和考试时间、考试地点在准考证上查看)。
南通2025年公共营养师考试时间安排在哪一天?
2025年公共营养师职业能力评价考试实行全国统考，全年共设四次考试轮次，具体时间为：
(一)3月29日：首场考试开启全年备考周期，考生需提前3-6个月启动复习;
(二)6月28日：夏季考试窗口，适合已完成一轮系统学习的考生;
(三)9月27日：秋季考期，与毕业季衔接，应届生可重点关注;
(四)12月27日：年度收官考试，为补考或考生提供较后机会。
公共营养师考点：维生素的分类
①维生素A：视黄醇
维生素A是一种脂溶性维生素，也被称为视黄醇。它在视觉功能中起着关键作用，同时也有助于维持皮肤、黏膜和免疫系统的正常功能。
②维生素D：钙化醇，抗佝偻病维生素
维生素D有助于钙和磷的吸收和利用，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。缺乏维生素D会导致佝偻病、骨质疏松等问题。因此，维生素D也被称为抗佝偻病维生素。
③维生素E：生育酚，抗不育维生素
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损害。它对于生殖系统的健康也非常重要，因此被称为生育酚或抗不育维生素。
④维生素K：凝血维生素
维生素K在血液凝固过程中起着关键作用。它参与凝血因子的合成，有助于维持正常的凝血功能。
⑤维生素B族：水溶性维生素
维生素B族包括多种维生素，如维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素PP(尼克酸或烟酸)、维生素B6(吡哆醇)等。它们都是水溶性维生素，在人体内参与多种生化反应，对维持神经、消化、代谢等系统的正常功能至关重要。
⑥维生素B1：硫胺素，抗脚气病维生素
维生素B1参与能量代谢和神经传导，缺乏会导致脚气病等问题。
⑦维生素B2：核黄素
维生素B2参与多种生化反应，包括能量代谢和抗氧化作用。
⑧维生素PP：尼克酸或烟酸
维生素PP对于维持皮肤、神经系统和消化系统的健康至关重要。
⑨维生素B6：吡哆醇，抗皮炎维生素
维生素B6参与多种生化反应，包括氨基酸代谢和神经传导。缺乏会导致皮炎等问题。
