◎ 题干
要保持心情愉快,首先要懂得调节自己的情绪。下列不属于调节情绪的有效方法的是      
[     ]
A.积极参加文体活动    
B.找人倾诉      
C.找个适当理由安慰自己    
D.默默忍受
◎ 答案
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◎ 解析
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◎ 知识点
    根据魔方格专家分析,试题“要保持心情愉快,首先要懂得调节自己的情绪。下列不属于调节情绪的有效方法的是[]A.积极参加文体活动B.找人倾诉C.找个适当理由安慰自己D.默默忍受…”主要考查了你对  【了解自己,增进健康】  等知识点的理解和应用能力。关于这些知识点的“档案”,你可以点击相应的链接进行查看和学习。