中原人口大量外迁：

统治阶级内乱和少数民族的攻伐导致了北方频遭战乱，严重破坏了农业生产，使社会经济凋敝，民不聊生。战争导致中原人口三次南迁。两晋之际，由于内乱和少数民族内迁，中原人口向南迁徙，黄河流域的农业生态环境迅速恶化，这是中原人口南迁的第一次高潮。安史之乱以后中原人口发生第二次南迁高潮，两宋之际，金灭北宋的靖康之变是第三次南迁高潮。

古人曾把人民流亡的原因：

总结为五逃：“一曰天（天灾），二曰官（政府的徭役），三曰军（供给军队物资），四曰钱（高利贷），五曰愚（经营不善）。”

三次南迁高潮：

（1）第一次高潮：
时间：两晋时期
原因：八王之乱和永嘉之乱
影响：黄河流域的农业生态环境迅速恶化，中原人口纷纷向南方迁徙。
（2）第二次高潮：
 时间：唐朝中期
原因：安史之乱
影响：黄河流域又一次遭到严重破坏，北方人口再度南迁，南方经济实力大为提高。
（3）第三次高潮：
两宋之际：靖康之乱

人口南迁的影响：

（1）为江南开发增加了大量的劳动力，江南经济实力大为提高。
（2）北人南迁带来了先进的生产工具和技术，改变了南方落后的面貌。
（3）带来了新的风俗习惯。
（4）促进了江南的民族融合。